夜、布団に入ってからのお楽しみ。股関節開くのたまらん。片足ずつやったり、両足同時にやったり。気持ちいいね。

今日はながーいプールのほう50mね。やっぱ長いね。気合入れて数本泳ぎ切ったけど、疲れる。 なんか息継ぎがめんどくさいよ。だれか泳ぎ方教えて。